Cara Pencegahannya Kanker Serviks

Cara Pencegahannya Kanker Serviks
 Kanker serviks adalah penyakit yang ditakuti oleh semua wanita hampir di seluruh dunia, Kanker serviks sendiri merupakan kanker pembunuh ke tiga yang kerap menyerang wanita untuk segala usia, Kanker serviks merupakan penyakit kanker yang dimulai dari leher rahim atau lebih tepatnya di bagian atas vagina, dibawah ini ada (4) Cara pencegahan kanker serviks yaitu:

• Gaya hidup sehat

Cara lain untuk menghindari tertular virus HPV adalah dengan mengubah gaya hidup menjadi lebih sehat, Misalnya mengonsumsi makanan sehat yang rendah lemak, olahraga secara teratur, tidak merokok, serta tidak minum alkohol, Gaya hidup sehat juga akan membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh di mana tubuh yang sehat mampu melawan infeksi dan virus serta dalam tubuh.

• Jangan berganti pasangan

Setia pada satu pasangan atau dengan kata lain, tidak berganti-ganti pasangan merupakan salah satu cara untuk menghindari virus HPV, Pasalnya semakin banyak pasangan yang Anda miliki maka semakin besar pula kemungkinan Anda terkena HPV, Selain itu jujur kepada pasangan mengenai riwayat hubungan seksual Anda merupakan hal yang penting, Karena hal tersebut bertujuan untuk menghindari pasangan atau pun Anda dari serangan virus apa pun termasuk HPV dan HIV. ada juga yang disebut Pap smear, Pap smear merupakan tes kesehatan yang dilakukan untuk memeriksakan kelainan pada sel-sel yang melapisi leher rahim dan tes ini merupakan cara terbaik untuk mendeteksi kanker leher rahim dan Selain itu pap smear yang dilakukan secara rutin dapat menghindari Anda dari kanker serviks.

• Vaksin HPV

Selain beberapa cara tadi, vaksin HVP pun salah satu cara untuk menghindari Anda dari virus HPV, dua jenis vaksin HPV yaitu Cervarix dan Gardasil untuk melindungi wanita terhadap jenis HPV yang dapat menyebabkan kanker serviks, Sedangkan Gardasil dapat melindungi dari penyakit kutil kelamin, dan Ada baiknya Anda segera melakukan vaksin sebelum aktif secara seksual.

• Gunakan kondom

Bagi anda yang aktif secara seksual disarankan untuk menggunakan kondom pada saat berhubungan seksual dengan begitu, dapat menurunkan risiko penularan HPV, Perlu Anda ingat, gunakan kondom selama Anda berhubungan seksual, Pasalnya, virus HPV dapat menular melalui oral, anal seks, dan kontak kulit. Sunat merupakan salah satu sebuah penelitian yang menunjukkan bahwa risiko penularan HPV dapat menurun jika disunat, Hal tersebut pun berlaku juga pada wanita. Tidak melakukan seks di usia muda karena risiko penularan virus HPV akan meningkat dengan semakin seringnya Anda melakukan hubungan seksual, terlebih lagi jika Anda berganti-ganti pasangan, Oleh karena itu, jangan melakukan hubungan seks terlalu awal atau terlalu muda.

 Jadilah gaya hidup anda yang sehat karena hidup sehat itu indah, Itu saja penjelasan cara pencegahannya kanker serviks semoga bermanfaat dan salam sehat.

Posted by:celclenz2u.blogspot.com